25 junio 2025

¿Cómo preparar correctamente el botiquín de viaje?

Para disfrutar de unas buenas vacaciones, es esencial prepararlas bien. Un dolor de cabeza, problemas digestivos o una herida pueden arruinarlas rápidamente. ¡Por eso no hay que olvidar nunca el botiquín antes de salir!

Antes de partir

Recomendamos verificar que tus vacunas y las de tus hijos estén al día, especialmente si viajas a países con alto riesgo de infección. También recuerda llevar las cartillas sanitarias de tus hijos.

Si sigues un tratamiento, consulta con tu médico antes de partir y calcula la cantidad de medicamentos que necesitarás (con un pequeño excedente), para poder continuar el tratamiento con seguridad durante el viaje. También se recomienda llevar los prospectos de los medicamentos y las recetas médicas correspondientes.

Consejo si viajas en avión: guarda las recetas, parte de los medicamentos y los prospectos en tu equipaje de mano, por si surge cualquier imprevisto.

Preparar el botiquín

Durante las vacaciones pueden surgir todo tipo de problemas de salud. Por eso conviene llevar, entre otras cosas:

  • Un termómetro
  • Tiritas
  • Gel desinfectante hidroalcohólico
  • Antiséptico local
  • Crema para quemaduras superficiales
  • Medicamentos contra la diarrea
  • Medicamentos para el dolor (analgésicos) y la fiebre (antipiréticos)
  • Medicación para el mareo
  • Repelentes de mosquitos y cremas calmantes

Material pequeño como unas pinzas, un extractor de garrapatas, unas tijeras de punta redonda, vendas y imperdibles puede ser útil.

¡Ahora ya estás listo para viajar!

Para más información, consulta con tu farmacéutico o médico.

Viajes fuera de Europa

Algunos países presentan riesgos elevados de infección. Por eso es importante informarse bien sobre el destino y tomar las precauciones necesarias. Para evitar contaminación por el agua, se recomienda llevar pastillas purificadoras o filtros de agua.
Para conocer los riesgos por país, visita: http://www.diplomatie.gouv.fr o las páginas web de las embajadas.

Références

AMELI santé. Comment préparer sa trousse de médicaments pour partir en voyage? Février 2023. Disponible en https://www.ameli.fr/hauts-de-seine/assure/sante/medicaments/medicaments-et-situation-de-vie/preparer-trousse-medicaments-voyage (consultado el 17 de febrero de 2023)


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